五月天氣以晴熱為主,，隨著氣溫升高，腸道傳染病發(fā)病也將逐步進入流行高峰,。 “五一”休假期,，市民外出旅游,、舉辦喜慶宴請等活動增加，因此,，應重點注意腸道傳染病的預防,，另外手足口病五月份開始進入流行高峰季節(jié)，要做好兒童手足口病的預防工作,。
做好個人衛(wèi)生，注意預防傳染疾病,。這個季節(jié)容易發(fā)生手足口病,、麻疹、細菌性痢疾,、傷寒,、感染性腹瀉等傳染性疾病，市民在外出旅行,、居家生活時,，應盡量做好個人衛(wèi)生工作，防止病從口入,。幼托機構仍應做好晨檢,、消毒隔離等工作，做到“勤洗手,、吃熟食,、喝開水、勤通風,、曬衣被”可有效預防手足口病,。另外出境人員應注意當?shù)氐穆眯懈嬷龊梅牢?、滅蚊措施,，避免被蚊蟲叮咬。
健康生活,，請對香煙說“NO”,！ 小小一支煙，危害萬萬千,。據(jù)市疾控中心腫瘤監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,，2015年嘉興市平均每天有35人被診斷為惡性腫瘤；惡性腫瘤是嘉興居民死亡的第一大原因,，其中肺癌占惡性腫瘤發(fā)病首位,。吸煙是心腦血管疾病、癌癥,、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素,，已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手,。為了自己和他人的健康，請對香煙說“NO”,！在辦公場所,、公共場合做到不吸煙、不敬煙,、不接受敬煙,，自覺履行控煙責任。
天氣變化快,，衣服要勤加,。天氣忽冷忽熱，早晚溫差大,，一些心腦血管疾病如中風,、心絞痛、心肌梗塞等常會因氣候的變化而誘發(fā)或加重,，中老年人尤應警惕,。要做好保暖工作，預防感冒,，外出旅游也要記得帶上藥物,，堅持按時服用。
休閑有度,，防范節(jié)日病,。假日綜合征是大小節(jié)日后常見的，主要表現(xiàn)為過完節(jié)后注意力不集中,，無精打采,，腰酸背痛，疲乏無力等,，多是由于節(jié)日起居失常,，勞逸無度，睡眠不足,，以致生活節(jié)律被打亂所造成,。預防這種疲勞綜合征的關鍵是要調整好“生物鐘”，注意休息,，保證睡眠,，放假期間不要打亂平日的作息規(guī)律。
