12月我市已入冬，氣溫下降，早晚溫差大,。本月是諾如病毒感染性腹瀉、水痘,、流感等傳染病的好發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意預(yù)防,。

腹瀉嘔吐,，小心諾如。秋冬季為諾如病毒感染性腹瀉高發(fā)季節(jié),，人群普遍易感,，在兒童和老年人中易引起暴發(fā)。諾如病毒感染后,，多在48小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)嘔吐,、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，幼兒以嘔吐癥狀更多見,，病程一般2-3天,。暴發(fā)多由食物污染引起，海鮮類最為常見,，其次為色拉,、飲水；此外,，還可通過氣溶膠在空氣中近距離播散,。預(yù)防措施主要有：食物徹底加熱，喝開水,，餐前便后用肥皂洗手,；常開窗通風(fēng)，避免接觸患者嘔吐物糞便及其物品,。

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,，有效預(yù)防流感,。流感是由流感病毒引起的急性發(fā)熱性呼吸道傳染病,，經(jīng)飛沫傳播,。預(yù)防流感主要做到保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手,，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人,。均衡飲食,、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,，避免過度疲勞,。每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮;在流感高發(fā)期,，盡量不到人多擁擠,、空氣污濁的場(chǎng)所。慢性疾病患者,、老年人,、體弱者等可考慮應(yīng)用流感疫苗進(jìn)行免疫預(yù)防。

冬春時(shí)節(jié),，水痘高發(fā),。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，人群普遍易感,，但多見于10歲以下兒童,。水痘全年都可發(fā)生，以冬春兩季更多見,。水痘病毒傳染性強(qiáng),，病人在出疹前2天至所有皰疹全部干燥結(jié)痂期間都具有傳染性。水痘主要通過空氣飛沫或密切接觸傳播,，容易在人群密集的學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等造成傳播,。預(yù)防水痘可以接種水痘疫苗。學(xué)校,、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)晨午檢,，及早發(fā)現(xiàn)和隔離治療患病學(xué)生，做好室內(nèi)通風(fēng)和被褥等日用品的清洗消毒工作,。

共擔(dān)防艾責(zé)任,，共享健康權(quán)利，共建健康中國(guó),。健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求,，也是廣大人民群眾的共同追求，人人都享有健康權(quán)利。艾滋病感染者同樣享有平等獲得健康服務(wù)的權(quán)利,，每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人,。預(yù)防艾滋病，最好的辦法是“事前”預(yù)防,，而不是之后補(bǔ)救,。首先，大家要做到潔身自愛,，嚴(yán)格遵守性道德,，伴侶間相互忠誠。其次,，積極學(xué)習(xí)并掌握預(yù)防艾滋病的知識(shí),，不發(fā)生可能感染艾滋病的高危性行為，性行為中要全程規(guī)范使用安全套,。

這一季節(jié),，除注意上述疾病預(yù)防外，還要警惕人感染H7N9流感,。市民要盡量減少與禽類不必要的接觸,，一旦接觸禽類后要及時(shí)洗手，食用禽肉,、禽蛋時(shí)要充分煮熟,。從事禽類養(yǎng)殖、販賣,、屠宰等行業(yè)的高危人群更要注重平時(shí)的防護(hù),，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼,、咳嗽,、全身不適等癥狀時(shí)，要戴好口罩,，及時(shí)就醫(yī),，并告知醫(yī)生禽類接觸史，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,。