在與新冠肺炎抗?fàn)幍倪^(guò)程中，不知不覺(jué)已經(jīng)來(lái)到了4月，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，但雨水仍然較多，“清明”小長(zhǎng)假，市民朋友打算外出游玩，享受美好春日的同時(shí)，還應(yīng)注意預(yù)防新型冠狀病毒肺炎、呼吸系統(tǒng)疾病、手足口病等傳染病。此外，還應(yīng)注意預(yù)防毒蘑菇中毒。
外防輸入，內(nèi)防反彈。國(guó)內(nèi)疫情逐漸向好的同時(shí)，國(guó)外許多國(guó)家疫情正逐漸走向高峰，雖然國(guó)內(nèi)目前大多為境外輸入病例，但也有零星的本地病例出現(xiàn)，因此，市民仍然不可放松警惕，應(yīng)繼續(xù)做好防護(hù)。到人群密集場(chǎng)所、乘坐公共交通工具時(shí)務(wù)必全程佩戴口罩。要勤洗手，外出回家、飯前便后要用肥皂（洗手液）和流水徹底洗手。如有發(fā)熱、呼吸道感染癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退，要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。
避免誘因，警惕慢性呼吸系統(tǒng)疾病。冬春換季之時(shí)，天氣變化較大，哮喘、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病極易復(fù)發(fā)，應(yīng)避免誘發(fā)因素，如注意天氣變化，防止傷風(fēng)感冒，避免煙塵、花粉刺激。平時(shí)堅(jiān)持適量體育鍛煉，當(dāng)天氣忽冷忽熱不穩(wěn)定時(shí)，可在室內(nèi)鍛煉。同時(shí)，注意合理飲食，保持心態(tài)平和，作息規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，可適當(dāng)練習(xí)腹式呼吸，也可根據(jù)醫(yī)生的建議吃藥預(yù)防。
預(yù)防手足口病，熟記15字口訣。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，又到了手足口病高發(fā)季節(jié)。該病主要經(jīng)密切接觸和消化道傳播，也可以經(jīng)呼吸道飛沫傳播；感染對(duì)象主要為幼托、學(xué)齡兒童。市民在日常生活中要熟記“勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水、勤通風(fēng)、曬太陽(yáng)”15字口訣。開(kāi)學(xué)后，幼托機(jī)構(gòu)等要加強(qiáng)晨檢制度，發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒、有皮疹等癥狀，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。
戶外游玩，謹(jǐn)防毒蘑菇中毒。春季雨水豐富，正是菌類(lèi)生長(zhǎng)的好時(shí)機(jī)，加之天氣變暖，戶外游玩增多，很多“經(jīng)驗(yàn)豐富”的人士便會(huì)采摘野菜、野蘑菇。殊不知，很多毒蘑菇和食用菇外形相似，僅靠肉眼根據(jù)形態(tài)、氣味、顏色等外形特征難以辨別，很容易引起中毒。并且毒蘑菇中毒后癥狀復(fù)雜，治療尚無(wú)明確特效解毒劑。因此預(yù)防中毒最佳方法就是：不采不食野生蘑菇！
癌癥防治共同行動(dòng)。今年4月15日-21日是第26屆全國(guó)腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周主題是“癌癥防治共同行動(dòng)”，旨在倡導(dǎo)政府、社會(huì)、個(gè)人積極行動(dòng)起來(lái)，人人參與、人人盡力、人人享有，打造健康支持性環(huán)境，廣泛開(kāi)展防癌科普宣傳，提高全社會(huì)癌癥防治意識(shí)和能力，有效遏制癌癥帶來(lái)的社會(huì)危害，切實(shí)降低癌癥疾病負(fù)擔(dān)。世界衛(wèi)生組織曾指出，癌癥作為一種慢性病，其中1/3是可以預(yù)防，1/3可以通過(guò)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療達(dá)到治愈，1/3不可治愈，但通過(guò)適當(dāng)治療可以控制。日常生活中通過(guò)均衡膳食、戒煙限酒、適時(shí)篩查、規(guī)范診療、快樂(lè)生活等有效預(yù)防癌癥的發(fā)生。哪怕患了癌癥，我們也應(yīng)消除誤區(qū)，調(diào)整平和心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。
防疫有我，愛(ài)衛(wèi)同行。今年4月是第32個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。主題為“防疫有我，愛(ài)衛(wèi)同行”。愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是我們黨把群眾路線運(yùn)用于衛(wèi)生防病工作的偉大創(chuàng)舉和成功實(shí)踐，是毛澤東同志倡導(dǎo)發(fā)起的。愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)相繼開(kāi)展了除“四害”、城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生整潔行動(dòng)、衛(wèi)生城鎮(zhèn)創(chuàng)建和健康城鎮(zhèn)建設(shè)等一系列衛(wèi)生活動(dòng)；是由黨委政府領(lǐng)導(dǎo)、多部門(mén)協(xié)作、全社會(huì)廣泛參與的群眾性衛(wèi)生活動(dòng)。
致敬醫(yī)護(hù)，共抗疫情。4月7日是第71個(gè)世界衛(wèi)生日。2020年是國(guó)際護(hù)士和助產(chǎn)士年，世界衛(wèi)生組織將2020年4月7日世界衛(wèi)生日的主題確定為“支持護(hù)士和助產(chǎn)士”，旨在彰顯世界各地護(hù)士和助產(chǎn)士在提供衛(wèi)生保健方面發(fā)揮的重要作用，并呼吁加強(qiáng)護(hù)理和助產(chǎn)人員隊(duì)伍。國(guó)家衛(wèi)生健康委將今年世界衛(wèi)生日中國(guó)宣傳主題定為“致敬醫(yī)護(hù)，共抗疫情”。
消除瘧疾控新冠，同防輸入再傳播。今年4月26日是第13個(gè)“全國(guó)瘧疾日”，主題確定為“消除瘧疾控新冠，同防輸入再傳播”。2020年是我國(guó)實(shí)現(xiàn)消除瘧疾目標(biāo)年，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、報(bào)告、診斷和治療輸入性瘧疾病例，防止瘧疾輸入再傳播，是實(shí)現(xiàn)消除瘧疾的關(guān)鍵。
