三月份處在早春季節(jié)，天氣多變，氣溫逐漸回升，這一季節(jié)是流感等呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意做好預(yù)防。

    一、重點(diǎn)預(yù)防呼吸道傳染病

    肺結(jié)核：3月24日是世界防治結(jié)核病日。肺結(jié)核病主要通過咳嗽、打噴嚏傳播。如果咳嗽、咯痰2周以上，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。我國在結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對肺結(jié)核檢查治療的部分項(xiàng)目實(shí)行免費(fèi)政策。

    人感染H7N9禽流感：是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，潛伏期一般為3～4天。患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。

    流行性感冒：是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咽痛、咳嗽、渾身酸痛、乏力等癥狀。

    流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱伴上呼吸道感染，單或雙側(cè)腮腺腫大、疼痛，部分腮腺炎病例可引起腦炎、心肌炎等并發(fā)癥。  

    麻疹：是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。可表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、眼結(jié)膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮膚紅色斑丘疹，癥狀重者可并發(fā)肺炎、心肌炎。

    預(yù)防呼吸道傳染病的措施：定期開窗，保持室內(nèi)空氣流通；加強(qiáng)戶外鍛煉；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人防護(hù)；幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)離所、園，去醫(yī)院診治。

    二、注意預(yù)防手足口病

    該病主要高發(fā)于5歲及以下兒童，經(jīng)胃腸道(糞－口途徑)傳播，也可經(jīng)呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)或接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等途徑感染。

    預(yù)防措施主要有：飯前便后勤洗手、不喝生水、不吃生冷食物、勤曬衣被、多通風(fēng)等良好的衛(wèi)生習(xí)慣；本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所；學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)等要加強(qiáng)晨檢制度，早期發(fā)現(xiàn)，早期隔離患病兒童。

    三、謹(jǐn)防心腦血管病

    心血管疾病和腦血管疾病統(tǒng)稱心腦血管病，指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生缺血性或出血性疾病的通稱。心腦血管病患者發(fā)病年齡絕大多數(shù)在40歲以上，并隨年齡的增加而增長，60歲以上老人則更為常見。

    預(yù)防心腦血管疾病的關(guān)鍵是要養(yǎng)成科學(xué)的生活方式：合理膳食，重點(diǎn)做到限鹽增鉀、少脂肪；適量運(yùn)動，堅(jiān)持有規(guī)律的有氧運(yùn)動；戒煙限酒，切記不要過量飲酒；保持心情舒暢；超重、肥胖者要控制體重；如果已經(jīng)有高血壓、高血脂、糖尿病，還要控制好血壓、血脂和血糖。

    四、春暖花開防過敏

    陽春三月，春暖花開，此時(shí)是人們最易患花粉過敏癥的季節(jié)。春季出游時(shí)，對花粉過敏的人應(yīng)避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動物皮毛等，盡量避免到昆蟲多的地方。外出前一定要做好防護(hù)措施。