降溫啦！小孩防流感老人防心血管病 危險(xiǎn)作業(yè)小心受傷
更新時(shí)間：2018-01-08 09:28:07點(diǎn)擊次數(shù)：1757次字號(hào)：T|T
入冬以來，氣溫驟降，多地流感樣癥狀病例就診水平明顯上升，同時(shí)，呼吸系統(tǒng)疾病及心腦血管疾病等成為這一時(shí)段的高發(fā)病，浙江各級(jí)醫(yī)院迎來就診高峰。
專家提醒，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免交叉感染，同時(shí)經(jīng)常通風(fēng)換氣等，有利于控制流感的傳播；對(duì)于老年人來說，做好頸部等部位的保暖工作，則有利于血壓的穩(wěn)定。
各級(jí)醫(yī)院接診忙 幼兒、老人成焦點(diǎn)
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院2017年的就診人次突破308萬，比去年增長(zhǎng)21%。11月以來，浙大兒院兩個(gè)院區(qū)就迎來就診高峰，月均門診破31萬人次。進(jìn)入1月份，單日門診總量仍維持在上萬人次。
浙大兒院門診部主任汪天林說，進(jìn)入冬季，流感病毒、輪狀病毒、諾如病毒、呼吸道合胞病毒等四大病毒都很活躍，加上二孩政策放開后新生兒人數(shù)大增，學(xué)校、托兒機(jī)構(gòu)甚至家庭內(nèi)孩子交叉感染都是疾病高發(fā)的原因。
在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院急診中心，往常每日的接診量為400人左右，中心主任張茂告訴記者，最近這段時(shí)間，中心的接診人數(shù)較平時(shí)增加了兩三成。省立同德醫(yī)院的兒科、呼吸科門急診量也有所上漲，發(fā)熱門診量較去年同期增長(zhǎng)1倍。
低溫天氣，電瓶車事故、危險(xiǎn)作業(yè)等帶來的各種意外傷害也頻繁出現(xiàn)。杭州市第一人民醫(yī)院整形外科李金晟主任醫(yī)師說，按照往年經(jīng)驗(yàn)，氣溫驟降引起被攪面機(jī)攪傷、電鋸鋸傷等手外傷患者會(huì)明顯增多。“一方面是氣溫較低，干活時(shí)手不夠利索；另外，凌晨作業(yè)人的注意力不夠集中。”
而在老年患者較多的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，醫(yī)生們則遇到了不少血壓波動(dòng)的患者。采荷街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科副主任醫(yī)師吳靜說，最近坐診時(shí)，碰到不少血壓不穩(wěn)，甚至感覺頭暈的老年人。“一上午10個(gè)高血壓病人里有三四個(gè)都有波動(dòng)的情況，病人自己卻沒感覺。”
“這樣的情況其實(shí)是比較危險(xiǎn)的。血壓升到150mmHg、160mmHg的時(shí)候，很多老年人沒有覺察，一激動(dòng)或一受涼，血壓就容易進(jìn)一步升高。”吳靜說，平時(shí)中心8點(diǎn)開門，很多老年人7點(diǎn)左右就到門診外等候，站久了頭頸部會(huì)受涼。“頸動(dòng)脈是容易被忽視的保護(hù)部位。早晚溫差大，氣溫較低時(shí)，血管收縮，血壓升高，就易引發(fā)頸動(dòng)脈狹窄。”
此外，年關(guān)將近，親友間的聚會(huì)、酒席也越來越多，消化系統(tǒng)疾病也往往是這段時(shí)期的多發(fā)病。張茂告訴記者，近期急診中心就接收了不少這樣的患者。
凱旋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科醫(yī)生蔡小琴也有同樣的看法。“一到過年，很多人愛吃堅(jiān)果，但這種油脂類食物會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖，冬天運(yùn)動(dòng)量又少，食用過多堅(jiān)果，除了帶來消化方面的問題，對(duì)血糖和血脂也會(huì)帶來不利影響。”蔡小琴說，管好自己的嘴，是減少此類疾病發(fā)生的一大關(guān)鍵。
講衛(wèi)生、護(hù)頸部 抗寒保暖措施多
面對(duì)寒冷天氣，做好預(yù)防保健措施是關(guān)鍵。
對(duì)于流感等呼吸道傳染病，專家建議，防護(hù)時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。同時(shí)，做自身防護(hù)，避免交叉感染。幼兒園、學(xué)校出現(xiàn)感染病例應(yīng)及早采取隔離措施，切斷傳染源。要注重對(duì)高危人群采取預(yù)防措施。疾病的恢復(fù)需要一定的時(shí)間，家長(zhǎng)不需要頻繁去醫(yī)院就診，家長(zhǎng)需要密切觀察患兒的精神狀態(tài)，當(dāng)服退熱藥后體溫不降或精神狀態(tài)不好時(shí)應(yīng)該立刻去醫(yī)院就診。
為防治流感，浙江各地的衛(wèi)生監(jiān)督所也在積極行動(dòng)。近日，在寧波市衛(wèi)生監(jiān)督所建議下，寧波多所學(xué)校增設(shè)了一種新裝置——通風(fēng)氣窗。這種氣窗既能加強(qiáng)教室空氣流通，排出室內(nèi)的污濁空氣和致病微生物，送進(jìn)室外的新鮮空氣，又不影響室內(nèi)的保暖效果。
目前，寧波市東錢湖所有學(xué)校均已設(shè)置了通氣窗，慈溪、鄞州、鎮(zhèn)海等地也已有學(xué)校主動(dòng)完成改裝工作。
對(duì)于危險(xiǎn)作業(yè)帶來的意外傷害，專家提醒，一旦受傷不要慌張，手部的出血大部分可以通過局部加壓包扎達(dá)到止血效果，如果確實(shí)出現(xiàn)難以壓迫控制的出血，可以用止血帶在上臂的中上部結(jié)扎止血，但要做好時(shí)間標(biāo)記，轉(zhuǎn)運(yùn)過程中每一個(gè)小時(shí)要放松3～5分鐘，撥打120急救電話或自行盡快趕往醫(yī)院治療。
“對(duì)老年人來說，這段時(shí)間最重要的就是做好保暖工作。”吳靜說，天冷時(shí)最好戴帽子，穿高領(lǐng)衣服，或圍上圍巾，做好脖子部位的保暖工作。早上不要過早出門，出門可在上午七八點(diǎn)之后，晚上盡量不要出門，避免受涼。
有基礎(chǔ)性疾病的患者，則需規(guī)律用藥，定期做好自我監(jiān)測(cè)。“清晨點(diǎn)、晚飯點(diǎn)血壓容易出現(xiàn)波動(dòng)，可在這兩個(gè)時(shí)間段測(cè)量血壓。”吳靜說，一旦發(fā)現(xiàn)血壓高于160mmHg，一定要及時(shí)就醫(yī)。
此外，各個(gè)年齡段的人還應(yīng)選擇適合自己的鍛煉方式，既增強(qiáng)體質(zhì)，還要盡量避免鍛煉中低溫天氣對(duì)人體帶來的不利影響。“像冬泳、戶外長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)，就需要根據(jù)自身體質(zhì)，量力而行。”張茂說。
浙江在線健康網(wǎng) (編輯：健教科)
