需找準(zhǔn)原因?qū)ΠY治療,，此外還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣
　　威廉王子訪華時(shí)的禿頂照片曾遭網(wǎng)友熱議，隨后網(wǎng)友又拍到演員李亞鵬疑似禿頂?shù)恼掌?，讓眾網(wǎng)友嗟嘆“歲月是把殺豬刀”,。據(jù)悉，目前我國(guó)中青年男性脫發(fā)問(wèn)題日益嚴(yán)重,。專家提醒,，若不及時(shí)就診，會(huì)給身心造成更嚴(yán)重的損害,。
　　中青年男性脫發(fā)嚴(yán)重
　　長(zhǎng)沙市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師卿照前介紹,，頭發(fā)的生長(zhǎng)、休眠和脫落是一個(gè)循環(huán)的過(guò)程,。正常情況下,，平均每天掉100根左右的頭發(fā),。但若頭發(fā)的脫落快于生長(zhǎng)，可能患上了脫發(fā)癥,，即常說(shuō)的禿頂,。
　　新近公布的《中國(guó)脫發(fā)人群調(diào)查》數(shù)據(jù)表明，我國(guó)脫發(fā)人群約2億,，其中男性脫發(fā)人數(shù)約1.3億,。我國(guó)男性脫發(fā)率近20%，且發(fā)病率以每年至少15%的速度遞增,。成年男性中平均每4人就有1名脫發(fā)者,，其中以20～40歲的男性為主，30歲左右發(fā)展最快,。
　　近年來(lái),，受環(huán)境和生活、工作壓力等因素影響,，脫發(fā)呈年輕化趨勢(shì),，許多80后甚至90后的學(xué)生,，也加入到脫發(fā)行列,。“脫發(fā)不僅影響美觀,，而且嚴(yán)重者可能增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn),。”卿照前指出,，最常見(jiàn)的脫發(fā)是脂溢性脫發(fā)和斑禿,，絕大部分為脂溢性脫發(fā)。
　　查找原因?qū)?/span>癥治療
　　長(zhǎng)沙市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師張?jiān)捶Q,，人體內(nèi)正常水平的雄性激素,，能促進(jìn)皮脂腺分泌皮脂，使毛發(fā)生長(zhǎng)良好,。若雄性激素分泌過(guò)旺,，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)多油脂，當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯?，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)吸收將受阻,，導(dǎo)致脫發(fā)。
　　人體腎精充足,，則頭發(fā)濃密,、光亮、柔潤(rùn),，反之則稀少,、枯萎,、不澤。腎虛會(huì)導(dǎo)致毛囊吸收營(yíng)養(yǎng)減緩,，造成頭皮血液循環(huán)不暢,，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
　　精神壓力過(guò)大也可導(dǎo)致脫發(fā),。張?jiān)唇榻B,，壓力過(guò)大，可引起出汗過(guò)多和皮脂腺分泌增長(zhǎng),，產(chǎn)生嚴(yán)重的頭垢或皮屑,，造成頭發(fā)生態(tài)環(huán)境的改變和營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致精神性脫發(fā),。
　　張?jiān)凑J(rèn)為,，還有部分脫發(fā)人群由自身疾病引起。比如免疫性疾病患者,，如部分紅斑狼瘡患者會(huì)出現(xiàn)禿頂癥狀,；甲狀腺功能異常的人，會(huì)出現(xiàn)謝頂和頭發(fā)稀疏現(xiàn)象,；部分梅毒,、腫瘤患者也會(huì)有脫發(fā)乃至禿頂?shù)陌l(fā)生。
　　精神性脫發(fā)者常做深呼吸
　　對(duì)于雄性激素分泌過(guò)旺引起的脫發(fā),，張?jiān)幢硎?，可?yīng)用口服、外用藥,，用中醫(yī)辨證論治調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方法,；對(duì)于腎虛所致脫發(fā)，卿照前建議,，采用中藥調(diào)理,、心理疏導(dǎo)法，可常梳頭,，來(lái)增加頭皮的血液循環(huán)和對(duì)頭皮的按摩,，從而疏通頭皮脈絡(luò)。
　　此外,，還應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜,、水果,，少吃油膩及含糖高的食品，每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí),。精神性脫發(fā)者,，可常進(jìn)行深呼吸,、散步、做松弛體操等,，消除精神疲勞,。
　　對(duì)于部分生發(fā)無(wú)望者，可進(jìn)行毛發(fā)移植的外科手術(shù),，使其在脫發(fā)區(qū)重新長(zhǎng)出新頭發(fā),。