3月18日是第15個“全國愛肝日”,,近幾年,,隨著人們生活方式的改變,脂肪肝成為肝臟健康的頭號威脅,。泰安一家公司健康查體時,,十名男性均查出脂肪肝。醫(yī)生介紹,,脂肪肝“偏愛”男性,。
隨著健康查體越來越普遍,發(fā)現(xiàn)的問題也越來越多,?!白罱@三四年,,通過體檢發(fā)現(xiàn)的脂肪肝患者越來越多,去年我們一共為3萬多名市民體檢,,結(jié)果有2.4萬人查出患有不同程度的脂肪肝,患者達到八成,?!碧┥结t(yī)學院附屬醫(yī)院干部保健與查體中心副主任冉張申介紹。
泰安的邵先生今年27歲,,從事銷售工作,,平時應(yīng)酬多,喝酒在所難免,,再加上平時缺乏運動,,導(dǎo)致身體肥胖。春節(jié)過后,,他參加了公司組織的健康查體,,體檢結(jié)果顯示邵先生患上了輕度脂肪肝?!皠傞_始挺緊張,,后來一打聽,公司就十個男的,,全都查出脂肪肝,。”邵先生說,,他們中最小的只有25歲,,最大的也就40歲,查出脂肪肝讓他們很吃驚,?!捌匠R矝]有什么癥狀,怎么平白無故就得這種病了呢,?”邵先生很納悶,。
泰安市中醫(yī)醫(yī)院副院長、肝病治療中心副主任趙學印介紹,,脂肪肝早期沒有癥狀表現(xiàn),,得知自己患脂肪肝的人多數(shù)是通過健康查體和檢查其它疾病時發(fā)現(xiàn)的。到中晚期時,,就會有明顯癥狀表現(xiàn),,主要癥狀是肝區(qū)隱隱作痛、乏力,、腹脹,,有的患者還會出現(xiàn)視物不清,。
另外,就性別差異來說,,脂肪肝更加“偏愛”男性,。“和女性相比,,男性平常飲酒過多,,造成肝臟代謝功能降低,再加上攝入的高熱量食物太多,,因此很容易導(dǎo)致脂肪在肝部聚積,,導(dǎo)致脂肪肝?!比綇埳暾f道,。
趙學印說,對抗脂肪肝關(guān)鍵在于預(yù)防,,“大魚大肉的生活方式一定要改變,,飲食上應(yīng)該因人而異,但對大多數(shù)人來說,,還是主張清淡,、避免油膩。春天天氣變暖,,肝氣旺,,是養(yǎng)肝的好時機?!?/span>
在生活方式上,,醫(yī)生建議男性應(yīng)戒煙限酒,多做慢跑,、跳繩等有氧運動,。“心情是影響肝功能的一個重要原因,,因此日常生活中一定要保持心情舒暢,。”