警惕不良情緒易誘發(fā)糖尿病
更新時(shí)間：2016-05-03 10:35:03點(diǎn)擊次數(shù)：1547次字號(hào)：T|T
糖尿病也能“氣”出來？您別不信，科學(xué)研究最新發(fā)現(xiàn),，不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病“元兇”。下面來講講糖尿病與情緒之間的關(guān)系,。
不良情緒誘發(fā)糖尿病
專家介紹,，糖尿病的發(fā)病病理在于體內(nèi)胰島素的分泌不足或相對(duì)不足,。胰島素分泌的多少除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外，還直接受植物神經(jīng)功能的影響,。當(dāng)人處于緊張,、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時(shí),，交感神經(jīng)興奮,，會(huì)直接抑制胰島素分泌，同時(shí)交感神經(jīng)還會(huì)促使腎上腺素分泌增加,，也間接地抑制了胰島素分泌,。如果這種不良情緒長期存在，則可能引起胰島β細(xì)胞的功能障礙,，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定,，進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病。
要說明的是,，不是所有人都會(huì)因不良情緒誘發(fā)糖尿病,，不良情緒因素對(duì)胰島素分泌的影響，對(duì)中老年人更為明顯,；再者,，也不是一般的不良情緒就能導(dǎo)致糖尿病，只有這種情緒反復(fù)刺激,、持久作用于機(jī)體時(shí),，才有可能誘發(fā)糖尿病,。
同樣道理，緊張,、焦慮,、發(fā)怒、恐懼,、孤獨(dú),、絕望等不良情緒，會(huì)使糖尿病人病情反復(fù)或加重,。專家強(qiáng)調(diào),，糖尿病人要放寬心境，以樂觀,、積極的態(tài)度對(duì)待生活,，對(duì)待疾病。這對(duì)控制血糖非常關(guān)鍵,。此外,，平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)及適量的體育運(yùn)動(dòng)，也有助于改善心情,，控制病情,。病人家屬也應(yīng)多疏導(dǎo)、鼓勵(lì),、安慰并理解患者,，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。再有,，患者還可參加一些糖尿病專題講座,，了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識(shí)和應(yīng)對(duì)措施，糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及不良行為,。當(dāng)患者出現(xiàn)焦慮,、抑郁等情緒難以排解時(shí)，應(yīng)及時(shí)找?？拼蠓蚓驮\,，避免加重病情。
糖友要做好心理調(diào)節(jié)
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展也證實(shí),，現(xiàn)在已經(jīng)完全肯定了,，心理因素影響糖尿病的物質(zhì)因素是腎上腺素，由于腎上腺素分泌增加,，抑制了胰島素分泌,，使其含量不足而導(dǎo)致血糖升高，醫(yī)生在平時(shí)治療糖尿病的過程中經(jīng)常觀察到,，糖尿病病人的心理狀態(tài)好與壞與糖尿病的控制好與壞有直接關(guān)系,！
糖尿病患者應(yīng)該調(diào)理好自己的心理狀態(tài),，對(duì)糖尿病應(yīng)該有一個(gè)正確的全面的了解，配合醫(yī)生有效的治療好糖尿病,。一定要防止急躁易怒,，悲觀失望。憂慮多思,，或者若無其事,，盲目樂觀，不屑一顧等都是錯(cuò)誤的,。作為醫(yī)生應(yīng)該充分理解患者的各種思想,，傾聽他們的心聲，進(jìn)行說理開導(dǎo),，排解疑難,，作為病人要緩解焦慮、消除緊張,、轉(zhuǎn)移注意力,，聽輕快的音樂，進(jìn)行運(yùn)動(dòng),，跳舞等,，要樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心、決心,、恒心,，調(diào)動(dòng)起所有積極性和有利條件，集中優(yōu)勢(shì)“兵力”把疾病治好,，并要長期堅(jiān)持下去，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。
健康報(bào)網(wǎng) (編輯：健教科)
