專家提示:吃姜過量會致癌,?日常佐餐無礙
更新時間:2014-06-16 08:43:59點(diǎn)擊次數(shù):2807次字號:T|T
俗話說,,冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方,。但最近有微博,、微信卻流傳著一個食姜會致癌的帖子。如今正是入夏時節(jié),,姜也是大家佐餐的常見食物,,難道真的不能常吃姜嗎?吃生姜真的有害無利嗎,?
這則主題為“姜吃不對也致癌”的微信中提到,,吃生姜對人體大有好處,但過量吃姜對身體并無益處,,嚴(yán)重者可能會致癌,。生姜除了含有可引起肝癌的黃樟素外,食用過多還可導(dǎo)致胃酸分泌過多和胃脹氣,,引起頭痛,、惡心、嘔吐,、呼吸困難,,甚至影響肝腎功能。夏天天氣炎熱,,不少人喜歡吹空調(diào),、吃冷飲,所以很容易導(dǎo)致胃中虛冷,,進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉等癥狀,。而中醫(yī)認(rèn)為生姜既可以升陽助陽,又具有溫中去寒的功效,,夏季適量吃生姜能夠順應(yīng)夏季陽氣的升發(fā),,溫胃散寒,符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》所講的“春夏養(yǎng)陽”的理論,。
國內(nèi)尚無吃姜致癌的臨床報道和研究,,但是有生姜醇提取物對人體肺腺癌細(xì)胞增殖和凋亡的影響、耳穴壓豆聯(lián)合生姜敷臍防治肝癌介入化療后惡心嘔吐的臨床觀察,、生姜用于癌癥化療患者止吐的效果觀察等科研報道,,這也從一個側(cè)面說明正常食用生姜不但無害,還有助于輔助治療癌癥及其并發(fā)癥,。實(shí)際上,,大家平時只是把生姜作為佐餐的配料,這種攝入量是無害的。但是需要指出的是,,由于生姜性味溫?zé)嵝晾保瑢τ陉幪搩?nèi)熱,、內(nèi)火偏盛之人應(yīng)忌食生姜,;患有目疾、癰瘡,、痔瘡,、肝炎、糖尿病及干燥綜合征者不宜食用,。
健康報 (編輯:王婷婷)