中國多地出現(xiàn)霧霾天氣,呼吸道疾病患者數(shù)量也大幅增加,。霧霾造成的咳嗽,,主要是咽部和呼吸道不適,像鼻腔,、咽部,,或者是氣管偏上的部分會(huì)感覺不舒服,應(yīng)減少霧霾天戶外運(yùn)動(dòng),,多喝水,、多飲茶、多吃梨等水果,。
真正有呼吸道感染的病人,,常常有受涼病史,或者是已有感冒基礎(chǔ)之上的咳嗽,、咳痰加重,,癥狀從咽部到氣管到肺部都有癥狀。還有一些人有憋喘,,慢性肺病的老人會(huì)加重,,這些是呼吸道感染的表現(xiàn)。而霧霾天造成的呼吸道疾病,,常常是讓人感覺不適或者是輕微癥狀,,主要是咽部和呼吸道不適,像鼻腔,、咽部,,或者是氣管偏上的部分會(huì)感覺不舒服,或刺激,。醫(yī)生建議,,如果是過去有慢性氣管炎病的人群,或是氣管特別敏感,、容易過敏的人群,,亦或是之前有一些呼吸道癥狀,最近有明顯加重的人群,,這些人在霧霾天,,如果有明顯呼吸道癥狀的話,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,,采取一些必要的措施,,避免病情加重。
若是普通人有輕微的不適,,建議應(yīng)學(xué)會(huì)日常生活當(dāng)中的預(yù)防措施,。霧霾所引發(fā)的咳嗽,吃止咳藥是不太容易控制的,,針對(duì)這種情況,,首先應(yīng)該減少霧霾天氣的運(yùn)動(dòng),晨練時(shí)呼吸量比較大,,應(yīng)盡量避免或者減少或暫停霧霾天的戶外運(yùn)動(dòng),。
對(duì)于民間治療咳嗽的小偏方,如多喝水或者多吃梨和蘿卜,,楊清明說,,這也會(huì)對(duì)緩解癥狀有好處,霧霾天,,會(huì)將一些有害物質(zhì)吸收到人體內(nèi),,而多吃水果,多喝水,,可以綜合一些霧霾天對(duì)人體造成的毒素的吸收,,促進(jìn)其排泄,,這樣對(duì)人體亦有幫助。此外,,多喝茶,,特別是綠茶(脾胃虛寒者喝紅茶),都對(duì)緩解呼吸道疾病有好處,。