如今,烹調(diào)油煙對(duì)健康的危害已引起越來(lái)越多人的關(guān)注,。眾所周知,,溫度和烹調(diào)時(shí)間是影響油煙濃度和成分的重要因素,然而,不同食用油產(chǎn)生的油煙是否相同呢?本實(shí)驗(yàn)對(duì)常見的四種食用油(菜籽油、大豆油,、玉米油、花生油)產(chǎn)生的油煙濃度和組成進(jìn)行了研究,。
在一個(gè)2平方米帶有排氣扇,、無(wú)抽油煙機(jī)的廚房?jī)?nèi),用粉塵采樣器和大氣采樣器距油鍋20~30厘米的距離(人的呼吸帶),,分別采集不同食用油炒菜所產(chǎn)生的油煙,,油溫控制在300℃以下。然后用色譜方法進(jìn)行儀器分析,,計(jì)算出油煙的濃度,,以及含有的各種有害物質(zhì)的種類和含量。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,,不同食用油所產(chǎn)生油煙濃度排名為:大豆油>玉米油>菜籽油>花生油,。《飲食業(yè)油煙排放標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定最高允許排放的油煙濃度為2.0毫克/立方米,,所有測(cè)試的食用油均超過(guò)最高允許排放濃度,,最高的是大豆油,平均濃度為46.6毫克/立方米,,達(dá)到最高允許排放濃度的23.3倍,;其次是玉米油,為14.2倍,;菜籽油和花生油的油煙濃度最低,,分別為11倍和11.2倍,。
不同食用油的油煙成分比較:大豆油產(chǎn)生的十一烷、十二烷,、十八烷,、二十烷、甲苯,、二甲苯,、苯乙烯等有害物種類最多,總濃度最高,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他三種食用油,;其次是菜籽油;花生油及玉米油中產(chǎn)生的有害物種類和濃度相對(duì)較小,。十一烷,、十二烷、十八烷,、二十烷等烷烴類物質(zhì)是重要的促癌物,甲苯,、二甲苯具有腎毒性和生殖毒性,,苯乙烯對(duì)人體DNA有損傷作用。
本實(shí)驗(yàn)是在一家小餐館采樣,,烹調(diào)采樣時(shí)只使用排風(fēng)扇,,未使用抽油煙機(jī),而且廚房空間也較小,,因此通風(fēng)情況不好,,這可能是導(dǎo)致油煙超標(biāo)的重要原因之一。建議家庭在做飯時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成使用抽油煙機(jī)的習(xí)慣,,同時(shí)開窗通風(fēng),。但是在相同的烹調(diào)條件下,大豆油產(chǎn)生油煙的濃度及有害物種類和總濃度都明顯高于其他3種食用油,,因此建議家庭在高溫烹調(diào)時(shí)盡量避免選擇大豆油,。大豆油可用于低溫烹調(diào),比如做面點(diǎn),、煲湯及調(diào)餡等,。炒菜時(shí)可以選擇產(chǎn)生油煙濃度較小的花生油。