每年的4月15-21日是全國腫瘤防治宣傳周，今年的主題為“科學(xué)抗癌，關(guān)愛生命”，副主題為“抗癌路上，你我同行”。同時(shí)，中國抗癌協(xié)會(huì)倡議將每年的4月15日定為“中國抗癌日”，旨在通過全社會(huì)的發(fā)動(dòng)，加大宣傳力度，提升公眾防癌意識，倡導(dǎo)健康生活方式，科學(xué)預(yù)防和有效控制癌癥，助力“健康中國”建設(shè)。

嘉興市疾病預(yù)防控制中心近日發(fā)布了2017年全市“癌情”報(bào)告。報(bào)告顯示近年來嘉興市惡性腫瘤的報(bào)告發(fā)病率和死亡率保持平穩(wěn)，發(fā)病率和死亡率男性均高于女性,尤其死亡率男性明顯高于女性。嘉興市的癌癥發(fā)病率和死亡率表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：發(fā)達(dá)國家高發(fā)的肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌的發(fā)病率較高，發(fā)展中國家高發(fā)的胃癌、肝癌、食管癌等亦居高不下，形成發(fā)達(dá)國家與發(fā)展中國家癌譜并存的局面。雖然我市惡性腫瘤報(bào)告發(fā)病仍處于高位水平，但是惡性腫瘤的死亡率（不論是中標(biāo)率還是世標(biāo)率）已經(jīng)低于全國平均水平。不論男女，肺癌都是我市發(fā)病率最高的癌癥，也是癌癥死亡中的“第一殺手”，約占癌癥死亡的1/3。

2017年嘉興市惡性腫瘤報(bào)告發(fā)病率為394.38/10萬,中標(biāo)率(中國普查人口標(biāo)化后)為210.88/10萬,世標(biāo)率(世界普查人口標(biāo)化后)為200.52/10萬，略低于2016年發(fā)病水平（396.43/10萬）。

全市平均每天有38人被確診為惡性腫瘤。報(bào)告發(fā)病水平居前6位的惡性腫瘤依次為肺癌（包括氣管、支氣管癌）、結(jié)直腸癌、甲狀腺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌，占全部惡性腫瘤的64.4%。其中男性前6位惡性腫瘤分別為肺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌、前列腺癌、甲狀腺癌；女性前6位惡性腫瘤分別為肺癌、乳腺癌、甲狀腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌。

不同年齡段發(fā)病順位差異較大，14歲以下兒童常見惡性腫瘤為白血病，15-39歲組高發(fā)的惡性腫瘤主要是甲狀腺癌、乳腺癌、肺癌、結(jié)直腸癌、宮頸癌，40-64歲組高發(fā)的惡性腫瘤主要是肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、胃癌、肝癌，65歲以上以肺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌、前列腺癌較為多發(fā)。

隨著年齡增加惡性腫瘤發(fā)病率上升。35歲前緩慢上升，40歲后上升速度加快，60歲之后加速增長，80歲達(dá)到高峰。

2017年嘉興市惡性腫瘤報(bào)告死亡率為207.63/10萬，中標(biāo)率為88.29/10萬，世標(biāo)率為87.67/10萬。惡性腫瘤是嘉興市居民死亡的第一位原因，占比為29.23%，平均下來每天有20人死于癌癥。位居惡性腫瘤死因前6位的依次為肺癌、肝癌、結(jié)直腸癌、胃癌、胰腺癌、食道癌，占惡性腫瘤死亡數(shù)的72.1%。其中男性惡性腫瘤死亡前6位依次為肺癌、肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌、胰腺癌、前列腺癌，女性惡性腫瘤死亡前6位依次為肺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌。隨著年齡的升高惡性腫瘤死亡率呈現(xiàn)明顯的上升趨勢。

癌癥防治核心信息及知識要點(diǎn)

一、癌癥是一類嚴(yán)重危害群眾健康的慢性病

（一）癌癥是一大類疾病的總稱，我國每年新發(fā)癌癥病例超過350 萬，死亡病例超過200萬，防控形勢嚴(yán)峻。 

（二）我國最常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。近年來，肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢，肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。 

（三）大部分癌癥是人體細(xì)胞在外界因素長期作用下，基因損傷和改變長期積累的結(jié)果，是一個(gè)多因素、多階段、復(fù)雜漸進(jìn)的過程，從正常細(xì)胞發(fā)展到癌細(xì)胞通常需要十幾年到幾十年的時(shí)間。 

（四）致癌因素十分復(fù)雜，包括化學(xué)、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素。

二、癌癥是可以預(yù)防的

 （一）世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治；三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。 

（二）我們可以通過三級預(yù)防來進(jìn)行癌癥的防控，一級預(yù)防是病因預(yù)防，減少外界不良因素的損害；二級預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療；三級預(yù)防是改善生活質(zhì)量，延長生存時(shí)間。

（三）國際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)表明，采取積極預(yù)防（如健康教育、控?zé)熛蘧啤⒃缙诤Y查等）、規(guī)范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。

（四）我國實(shí)施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū)，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢。 

三、改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生

（一）世界衛(wèi)生組織認(rèn)為癌癥是一種生活方式疾病。 

（二）吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。 

（三）戒煙限酒、平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。

（四）癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險(xiǎn)因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 

四、癌癥不會(huì)傳染，但一些致癌因素是會(huì)傳染的。 

（一）癌癥是由于自身細(xì)胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的，是不傳染的。

（二）一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細(xì)菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB 病毒等）是會(huì)傳染的。 

（三）通過保持個(gè)人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關(guān)的細(xì)菌和病毒，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

五、規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥。

（一）防癌體檢是在癌癥風(fēng)險(xiǎn)評估的基礎(chǔ)上，針對常見癌癥進(jìn)行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進(jìn)行早期干預(yù)。

（二）目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。

（三）要根據(jù)個(gè)體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時(shí)間。 

（四）防癌體檢專業(yè)性強(qiáng)，講究個(gè)體化和有效性，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 

六、早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵。 

（一）癌癥的治療效果和生存時(shí)間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時(shí)間越長。 

（二）關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。

2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。

3、身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感、疼痛等。

4、皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。

5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。

6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。

7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。

8、聽力異常，鼻血，頭痛。

9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。

10、無痛性血尿，排尿不暢。

11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。

七、發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療。

（一）癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。

（二）規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié)，根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案，是治愈癌癥的基本保障。

（三）癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。

八、癌癥康復(fù)治療可以有效提高患者的生存時(shí)間和生活質(zhì)量。

（一）癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分，是臨床治療必要的延續(xù)和完善。

（二）癌癥患者的康復(fù)要做到：樂觀的心態(tài)、平衡的膳食、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼挠盟帯⒍ㄆ诘膹?fù)查。 

（三）疼痛是癌癥患者最常見、最主要的癥狀。要在醫(yī)生幫助下通過科學(xué)的止痛方法積極處理疼痛，不要忍受痛苦。 

（四）要正視癌癥，積極調(diào)整身體免疫力，保持良好身心狀態(tài)，達(dá)到病情長期穩(wěn)定，與癌癥“和平共處。