十一月份我市進入深秋，氣溫變化較大，流感病毒活動度逐漸增強，感染季節(jié)性流感等呼吸道傳染病的風險也大大增加。這一季節(jié)仍可發(fā)生腸道傳染病，市民在日常生活中要特別注意防范。

一、病毒性腹瀉

病毒性腹瀉（又稱為秋季腹瀉）是由病毒引起的一種感染性腹瀉，主要元兇為輪狀病毒、諾瓦克病毒等。病毒性腹瀉好發(fā)季節(jié)在秋末冬初，輪狀病毒感染對象主要為嬰幼兒、學齡前兒童，諾瓦克病毒感染對象除兒童外，成人也可發(fā)病。臨床特點為起病急、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，排水樣便或稀便，也可有發(fā)熱及全身不適等癥狀，病程短，病死率低。各種病毒所致胃腸炎的臨床表現(xiàn)基本類似。主要通過人傳人，經(jīng)糞―口或口―口傳播，亦可能通過水源污染或呼吸道傳播。預防上市民應注意飲水、飲食衛(wèi)生，嬰幼兒、兒童等可免疫接種口服輪狀病毒疫苗進行預防。一旦發(fā)現(xiàn)有類似病毒性腹瀉癥狀者，應及時就醫(yī)。

二、流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，簡稱流感。感染上流感病毒后一般經(jīng)過1-2天潛伏期可發(fā)病。主要表現(xiàn)為發(fā)高燒，可持續(xù)3－4天，頭痛明顯，全身疼痛常見且嚴重，全身極度乏力出現(xiàn)早且明顯，可有鼻塞、流鼻涕、咽痛，輕微或中度干咳等上呼吸道癥狀；可并發(fā)肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等，嚴重時可能會威脅生命。友情提醒：11月份秋冬季節(jié)，隨著冷空氣來襲，氣溫急劇下降，應注意氣溫變化，隨時添加衣物；家庭和幼托機構(gòu)、中小學校應保持室內(nèi)開窗通風、空氣流通，繼續(xù)做好流感、普通感冒等呼吸道傳染病的預防；一旦患上流感要在家中休息，直到癥狀完全消失；接種流感疫苗是預防流感的特效措施。

三、關注糖尿病

11月14日是第7個“聯(lián)合國糖尿病日”，宣傳主題是“糖尿病教育與預防”。糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常；長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導致殘廢或者早亡。糖調(diào)節(jié)受損又叫糖尿病前期，包括空腹血糖受損和/或糖耐量減低。糖尿病的典型癥狀包括多飲、多食、多尿、體重減輕、易疲勞、煩躁、視覺模糊。但糖尿病患者不一定都出現(xiàn)上述典型癥狀。保持合理膳食、經(jīng)常運動的健康生活方式，是預防糖尿病的重要措施。