孩子在成長的過程中，總有一些小習(xí)慣讓家長感到非常苦惱，比如啃指甲，吃手指。家長們往往是“十八般武藝”用盡，最后卻收效甚微。

近日，杭州市第九人民醫(yī)院兒童保健門診就來了這樣一對特殊的姐妹花。姐妹倆有著粉嫩嫩的臉蛋，大大的眼睛，彎彎的眉毛，很是惹人喜愛，可當?shù)皖^看向她們的雙手時......

“他們都不喜歡我，

不想跟我玩！”

姐妹倆有一個共同的壞習(xí)慣——啃指甲。她們的手指甲總是被自己啃得亂七八糟，凹凸不平。母親李女士（化名）為此感到非常苦惱，擔(dān)心會不會是缺乏某種微量元素，于是多次帶姐妹倆去醫(yī)院進行檢查，可結(jié)果都是“正常”。思來想去，抱著試一試的心態(tài)，李女士帶著兩個女兒來到了市九院兒童保健門診楊敏紅醫(yī)師的診室。

剛進診室的時候，姐妹倆到了陌生的環(huán)境，都怯生生的，也不說話，只是靜靜地坐著，時不時會啃起指甲。楊醫(yī)師見狀，一邊拿起小玩具給她們玩，一邊柔聲細語地慢慢引導(dǎo)，用聊天的方式耐心地與患兒及李女士溝通。

“姐妹倆在幼兒園里就不愿跟人說話，也不愿和別的小朋友一起玩。”李女士面帶愁容地說起姐妹倆在幼兒園的情況。

這時候，妹妹總算開口了：“我聽不懂方言，小朋友都說我是個外地人，他們不喜歡我，不想跟我玩。”

“4歲孩子怎么會自發(fā)形成這種想法呢？”楊醫(yī)師漸起疑惑。

隨著交流的深入，楊醫(yī)師慢慢發(fā)現(xiàn)了癥結(jié)所在。原來，李女士和丈夫在日常溝通交流時，會在無意中說出一些因自己是外地人而受不公正對待的言語，這潛移默化地影響了孩子們的心理和認知，讓他們也產(chǎn)生了這種想法。

重視家庭教育，

關(guān)注孩子心理健康！

楊醫(yī)師介紹，家長這種無意識的言語，帶給孩子的影響卻極其深遠。它會對孩子的心理發(fā)育造成很大影響，讓孩子在學(xué)校里不愿融入集體，甚至產(chǎn)生不健康的心理。這種不健康的心理、自卑和人際交往的壓力，讓孩子只能選擇用咬指甲這種行為去釋放，從而獲得安慰感。

像文中這對姐妹花產(chǎn)生的心理問題若得不到及時有效科學(xué)的解決，就不僅是咬指甲了，還會影響當下學(xué)習(xí)成長，出現(xiàn)心理和行為偏差，嚴重的會發(fā)展成心理障礙甚至心理疾病。

“面對這種情況，父母首先要重視家庭教育，需知言行舉止對孩子能夠產(chǎn)生潛移默化的影響。同時，父母需要給予孩子更多的關(guān)愛，多帶孩子外出游玩或陪伴孩子做游戲，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子在一種放松的環(huán)境中慢慢改變焦慮心理。需要強調(diào)的是，父母一定不要大聲呵斥孩子的不良行為，以免加重孩子心理負擔(dān)。此外，家長還應(yīng)該重視孩子的日常飲食，多給孩子補充維生素，均衡營養(yǎng)，滿足孩子成長發(fā)育所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)。”楊醫(yī)師語重心長地說道。

孩子咬指甲是有原因的！

一般來說可以分為生理和心理兩大方面的原因。生理原因主要可能是缺鐵或缺鋅引起的異食癥狀。這種情況下，兒童可能會吃一些如指甲、頭發(fā)或泥巴等非食物性的東西。家長可以帶孩子去醫(yī)院進行相關(guān)檢查以排除鋅缺乏及鐵缺乏。

相較而言，心理原因就比較復(fù)雜了，焦慮、抑郁、壓力和陌生環(huán)境等均有可能引起兒童咬指甲的行為，而部分兒童也可能是模仿其他人咬指甲而形成的不良習(xí)慣。

如何糾正孩子咬指甲的行為？

1.有些突然出現(xiàn)頻繁咬指甲的兒童，可能與兒童遇到某些有壓力的情景有關(guān)，家長需要觀察在什么情況下兒童會出現(xiàn)癥狀，幫助兒童化解相關(guān)的壓力之后，癥狀便會自行消退。

2.部分從小就有咬指甲行為的兒童，他們的糾正時間會相對較長。對于這種兒童，家長要更有耐心，不可采用打罵、嘲笑、譏諷、恐嚇等方式，這樣做會使孩子的情緒更加緊張，甚至產(chǎn)生自卑等不健康心理。家長平時應(yīng)該多給孩子心理上的關(guān)注，鼓勵孩子多交朋友，多陪伴孩子參加親子活動或體育鍛煉，消除造成孩子緊張焦慮的因素，用積極方式逐步轉(zhuǎn)移孩子對咬指甲的注意力。

3.定期給孩子修剪指甲，可以拍照讓孩子自己對指甲修剪前后進行對比。小年齡段的孩子，可以在指甲上涂點檸檬汁、醋等有怪味的食物，讓其在咬指甲的同時吃到這些食物，從而產(chǎn)生對咬指甲的厭惡情緒，以達到糾正的效果。在秋冬天，可以讓小孩戴上手套，也能減少咬指甲的頻率。而當兒童正在咬指甲的時候，可以用一些需要手部參與的活動（比如搭積木，畫畫等）來轉(zhuǎn)移注意力，從而讓兒童停止咬指甲。