為何女性動輒會患婦科炎癥呢？因為不平衡。在陰道內(nèi)同時存在有益菌和有害菌，它們共棲共生彼此制約，儼然一個小生態(tài)體系。可是，一旦存在于其中的微生物由于某些因素的影響過度生長，有害菌多于有益菌，打破了正常情況下原有的菌群平衡，就會出現(xiàn)感染。到底是什么破壞了我們的平衡？
　　1.洗護(hù)過度 很多女人認(rèn)為只要注意清洗就能保持清潔，不得病，但過猶不及，過度清潔和濫用洗液會改變陰道的酸性環(huán)境，破壞其自凈功能，讓各種細(xì)菌乘虛而入。
　　2.衣物致病 化纖衣物彈性好，但對陰道來說卻是個致病源。它會讓局部溫度、濕度增高，成為滋養(yǎng)霉菌的安樂窩。
　　3.紙巾惹禍 警惕再生紙做的號稱“衛(wèi)生”的紙巾。再生紙是由回收的紙張再次加工制成，帶有大量的細(xì)菌，若長期使用很可能“不明不白”地患上陰道炎。
　　4.公共感染 消毒不徹底的游泳池或者健身房等場所，會使感染的幾率增加，公共場所可別隨便坐――尤其是馬桶。
　　5.抗生素濫用 廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制細(xì)菌的和外來耐藥菌就會乘機(jī)大量繁殖，這其中就包括霉菌。
　　6.性事相關(guān) 頻繁性交，多個性伴侶是影響陰道平衡的一個重要因素。
　　7.壓力、疾病 工作或生活中的壓力，會造成精神上緊張，若長久積累得不到舒緩，會導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，特別是婦科病。
　　怎么才能讓炎癥遠(yuǎn)離女性？
　　要用清水清洗外陰，內(nèi)衣褲要常換常洗；性生活前后都要做清洗，清洗時使用的毛巾要保持清潔、干燥，定期消毒，要防止不潔的性行為引起的病癥；月經(jīng)期不可以進(jìn)行性生活。健康的作息是保養(yǎng)的關(guān)鍵，建議11點之前一定要入睡，有助于養(yǎng)護(hù)氣血。飲食應(yīng)避免辛辣寒涼，以清淡而不失營養(yǎng)最佳。