患了糖尿病后,，患者們生活中會更加注意，比如“管住嘴,、邁開腿”,，但仍有一些問題會困擾著他們。

問題一：異常出汗,。大汗淋漓是糖尿病自主神經(jīng)病變的表現(xiàn)之一,，因控制出汗神經(jīng)的功能出現(xiàn)障礙所致?；颊叨啾憩F(xiàn)為一動一身汗,，吃飯、說話,、睡覺也滿身是汗,，出汗部位不固定，有的是身上和臉部多汗,，而四肢汗不多,；有的患者是半身出汗，半身無汗；也有的是不出汗但怕熱,，甚至體溫升高,。

對于異常出汗，糖友不必過分緊張,，可采用以下方法調(diào)節(jié)：遵醫(yī)囑口服B族維生素營養(yǎng)神經(jīng),，改善神經(jīng)血供，控制血糖代謝,；若飯后多汗,，可用抗膽堿藥物。中醫(yī)辨證施治,，可用一些中成藥調(diào)理,；鈣攝入不足也可能導(dǎo)致多汗，所以糖尿病患者更應(yīng)注意補鈣,。另外,，患者要注意不可汗出當(dāng)風(fēng),、汗出入水,，否則很容易感冒，使血糖波動,，加重病情,。

問題二：腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。糖尿病患者由于控制胃腸道的自主神經(jīng)發(fā)生病變,，往往有排便障礙,，以便秘多見，也有的表現(xiàn)為腹瀉,，或腹瀉與便秘交替出現(xiàn),，讓患者痛苦不堪。比如不少患者經(jīng)常性便秘,，幾天便一次,，大便干硬結(jié)球，吃了瀉藥就腹瀉不止,。有的患者會出現(xiàn)清晨腹瀉,，中醫(yī)稱為“五更瀉”。糖友想解決便秘問題,，建議做到以下幾點：1.控制病情,，減少或延緩自主神經(jīng)病變的發(fā)生和發(fā)展；2.多吃富含膳食纖維的食物,，以利通便,；3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；4.大便秘結(jié)者可采取通便措施,，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便劑,。注意不要等到大便已經(jīng)很干時再使用,，到那時少量通便藥效果不佳，吃多了又會引起腹瀉,。如果便秘的同時有腹脹感,，可能是胃腸蠕動慢所致，可遵醫(yī)囑服用加強胃動力的藥物,。

問題三：排尿困難或小便失禁,。說起糖尿病的癥狀，人們首先會想到多渴,、多尿等,，少有人知道的是，糖友也可能少尿,、排尿困難,，原因是患了“糖尿病神經(jīng)源性膀胱”。這是一種影響糖友生活質(zhì)量的自主神經(jīng)病變,，主要癥狀有尿潴留（即有較強尿意但尿不出）,、尿失禁、排尿障礙,；尿急,、尿頻、小便淋漓不盡,；排尿時間延長,，排尿與中斷交替出現(xiàn)。長期尿潴留可增加泌尿系感染機會,，還會造成腎積水,、腎缺血，甚至壞死,，從而導(dǎo)致梗阻性腎病和腎功能不全,。患糖尿病5年以上的人中,，發(fā)生該病的幾率高達70%,，且女性多于男性。血糖長期過高或波動過大是引起該病的根本原因,。目前,，臨床上尚無確切有效的治療藥物，最關(guān)鍵的還是要積極降糖,。有些病人出現(xiàn)癥狀后,，誤認(rèn)為是前列腺增生，結(jié)果耽誤了治療。提醒大家,，如果出現(xiàn)上文中提及的癥狀,，特別是有糖尿病家族史、肥胖等危險因素者,，應(yīng)及時到醫(yī)院就診,。