過去很多人并不認為肥胖是一件壞事，或者是一種疾病，甚至有人把肥胖看作是“健康”的表現(xiàn)，是生活水平提高的標志，是富裕的象征。然而現(xiàn)在隨著肥胖引發(fā)的健康問題越來越嚴重，人們也逐漸認識到肥胖不再是富裕的象征，而是疾病的“培養(yǎng)皿”，同時從死亡譜上看肥胖死亡比率與癌癥相當，因此也被人們比喻為“富態(tài)癌”！[1]

那么今天和大家一起來認識肥胖帶給我們的危害：首先，肥胖會對人體各個系統(tǒng)造成不可估量的危害。首當其沖的便是心血管系統(tǒng)，相關研究已經(jīng)證實肥胖是冠狀動脈粥樣硬化、心力衰竭、心源性猝死及心房顫動等心血管疾病發(fā)病的高危因素。肥胖與“三高（高血壓、高血糖、高血脂）”也是手拉手一起走的“好朋友”，肥胖合并糖尿病、脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥等消化代謝性疾病的患者也越來越普遍。

對于呼吸系統(tǒng)來說，脂肪組織堆積于腹部或膈肌，使膈肌上抬，潮氣量減少，肺容量降低，嚴重時導致肺通氣量下降，氧分壓降低，甚至出現(xiàn)低氧血癥。

對于免疫系統(tǒng)來說，過度的肥胖與免疫系統(tǒng)的損壞是有關聯(lián)的。在臨床及流行病學的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)肥胖與一些感染性疾病相關，因為肥胖患者可以使一些炎癥因子發(fā)生改變從而使巨噬細胞的吞噬功能下降，故而更易患丹毒、腸炎、肛周膿腫。皮膚癤腫等感染性疾病。

同時肥胖已經(jīng)成為人類致命殺手“癌癥”的危險源頭。資料顯示:男性BMI每增加5kg/m2,食管腺癌的發(fā)病危險增加52%,甲狀腺癌的危險增加34%,結腸癌增加24%,腎癌的風險增加24%;而女性BMI每增加5kg/m2,子宮內(nèi)膜癌發(fā)病風險增加59%,膽囊癌風險增加59%,食管腺癌危險增加51%,腎癌風險增加34%。肥胖不僅增加癌癥風險,也增加其死亡率,肥胖與癌癥死亡風險呈線性上升關系。肥胖也會加重骨關節(jié)的負擔，造成骨關節(jié)的病變。

其次，從心理層面來說：肥胖人群的焦慮抑郁心理問題更為突出，他（她）們常常會因為自己碩大的體型或醒目的體重數(shù)字而自卑、抑郁。肥胖人群由于自身體重超重或肥胖的緣故，通常非常在意別人對自己外形的看法，具有較高的自尊水平，有時候一個不經(jīng)意的小玩笑可能會對他們來說是難以承受的傷害。多數(shù)肥胖的人通常內(nèi)向、膽怯、不喜歡與人交流，他們只想在平時的學習或工作中隱藏自己，努力減少自己的存在感。且隨著社會審美的改變，肥胖人群更易遭受到嘲笑或者歧視。所以他們更容易產(chǎn)生敵對、孤僻等人際關系問題。[2]特別是對于兒童來說，肥胖所導致的自卑抑郁等心理問題嚴重影響他們未來的價值觀念，會對自身、家庭和社會造成巨大影響。

最后，從社會層面來說：調(diào)查顯示，2018年中國18~69歲人群中的肥胖人數(shù)約為8500萬，其中男性約4800萬，女性約3700萬。到2030年，我國將會有8億超重或者肥胖的人群。這一龐大的數(shù)字不僅帶給我們視覺上的沖擊，也給我們的社會帶來了極大的負擔。由于肥胖人群的增多，肥胖所導致的一系列疾病也會逐年增長，這無疑給我們的醫(yī)療行業(yè)帶來巨大的壓力，醫(yī)療成本投入幅度將大大增高，那么政府投放于科技、教育的成本也會下降；肥胖人群的增多會造成社會勞動力的大量丟失，某些身體要求較高的行業(yè)可能就會出現(xiàn)人才短缺現(xiàn)象，如重體力勞動工作可能會無人問津，人們的經(jīng)濟實力及購買力會大大降低。同時由肥胖引發(fā)的一系列社會心理問題也將成為影響我們?nèi)嗣裥腋６鹊摹皟词帧薄?/span>

21世紀的今天，肥胖已然成為了威脅我們身體健康的一大“敵人”，重視肥胖、學習肥胖、遠離肥胖才能讓我們過上幸福的生活。