核心提示：高血壓患者要定期在家里測(cè)量血壓,，并做好相關(guān)記錄。然而，市場(chǎng)上的血壓計(jì)林林總總,，常見的血壓計(jì)有水銀柱式,、電子和真空血壓計(jì),，電子血壓計(jì)中還分為手指式,、腕式和上臂式等。家庭自測(cè)血壓最好使用經(jīng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的上臂式全自動(dòng)電子血壓計(jì),。

    高血壓是一個(gè)需要長(zhǎng)期治療的慢性病,，而治療方案的確定必須依靠患者日常血壓值的記錄，僅靠一個(gè)月一次去醫(yī)院測(cè)量的診室血壓,，難以指導(dǎo)一個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間的用藥方案,。所以，高血壓患者要定期在家里測(cè)量血壓,，并做好相關(guān)記錄,。然而，市場(chǎng)上的血壓計(jì)林林總總,，到底哪種血壓計(jì)最適合家庭使用呢,？

    目前，常見的血壓計(jì)有水銀柱式,、電子和真空血壓計(jì),。家庭自測(cè)血壓最好使用經(jīng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的上臂式全自動(dòng)電子血壓計(jì)。

　　真空血壓計(jì)：對(duì)機(jī)件的精準(zhǔn)度要求很高,，使用時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)因磨損影響測(cè)量的準(zhǔn)確度,；

　　水銀血壓計(jì)：測(cè)量精準(zhǔn)，但出于環(huán)保緣故,，將被逐步淘汰,，而且水銀血壓計(jì)對(duì)測(cè)量者的要求很高，需要集中注意力聽脈搏音,，還要兩個(gè)以上人員同時(shí)操作,，不適合家庭使用,。

    電子血壓計(jì)：有手指式、腕式和上臂式,。手指對(duì)動(dòng)脈的感知不如上臂,，而腕式血壓計(jì)對(duì)測(cè)量姿勢(shì)要求比較高，測(cè)出的血壓不太準(zhǔn),，更適合登山隊(duì)員,、地質(zhì)勘探員、手臂傷殘等使用,。而上臂式血壓計(jì)的優(yōu)勢(shì)在于,，袖帶壓迫的是上臂的肱動(dòng)脈,，而且量血壓的胳膊處能輕易做到與右心房平行（量血壓的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)）,，而手腕式和手指式都很難做到。

　　所以,，在家庭測(cè)量血壓,，最好使用上臂式全自動(dòng)電子血壓計(jì)，而且要在情緒穩(wěn)定的情況下測(cè)量,，保持定時(shí)測(cè)量的好習(xí)慣,。