一、 重污染天氣對人群的健康影響 

　　空氣污染會對人體健康造成一定的危害，包括短期暴露引起的急性健康影響，以及長期暴露引起的慢性健康危害。此外，長時(shí)間持續(xù)重污染天氣下，吸附在空氣顆粒物表面的微生物可以隨空氣擴(kuò)散而傳播，顆粒物中的微生物絕大多數(shù)為非致病菌，但其中某些微生物對敏感人群可能會引起非特異性過敏性反應(yīng)。 

　　二、 公眾健康防護(hù)建議 

　　（一） 一般性防護(hù)措施 

　　1.公眾應(yīng)關(guān)注空氣質(zhì)量預(yù)報(bào)，合理安排出行。了解當(dāng)天及后續(xù)幾天的空氣污染狀況，重污染天氣時(shí)，盡量減少戶外停留時(shí)間，避免室外鍛煉或大運(yùn)動量活動。進(jìn)行戶外活動時(shí)，宜佩戴顆粒物過濾口罩。外出回來及時(shí)清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚。 

　　2.重污染天氣時(shí)，應(yīng)關(guān)閉門窗，宜使用空氣凈化器，室內(nèi)空氣PM_2.5的濃度在75μg/m³以下時(shí)誘發(fā)健康問題較少。 

　　3.注意科學(xué)飲食和休息，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 

　　4．保持正常心態(tài)，放松心情。 

　　（二） 重點(diǎn)場所的人群健康防護(hù)措施 

　　1.住宅。減少外出，避免吸煙，采用濕式清掃和適宜的空氣凈化措施，保持室內(nèi)環(huán)境清潔。家中有孕婦、兒童和患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、冠心病等基礎(chǔ)性疾病的敏感個(gè)體時(shí)，盡可能將室內(nèi)空氣PM_2.5的濃度降低至35μg/m³以下。如有身體不適及時(shí)就醫(yī)。 

　　2.校園。中小學(xué)校和幼兒園等教室內(nèi)，宜采取空氣凈化設(shè)備等措施盡量降低PM_2.5濃度，需要時(shí)可采用新風(fēng)裝置引入新鮮空氣，防止二氧化碳濃度過高。 

　　3.公共場所。安裝集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的，宜在系統(tǒng)中配備空氣凈化裝置；未安裝集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的，宜在室內(nèi)配備空氣凈化器。 

　　三、 防護(hù)產(chǎn)品的使用指導(dǎo) 

　　（一） 空氣凈化器 

　　室內(nèi)使用空氣凈化器可有效降低室內(nèi)顆粒物濃度。目前市售的空氣凈化器主要采用濾網(wǎng)過濾和靜電除塵兩種方式去除空氣中的顆粒物。空氣凈化器應(yīng)明確標(biāo)識包括可凈化的污染物種類、潔凈空氣量（CADR）、污染物累積凈化量（CCM）、適用面積、噪聲等主要指標(biāo)，其中CADR值越高，CCM值越大，凈化器凈化能力越高，使用壽命越長。在選擇凈化器時(shí)重點(diǎn)考慮CADR值，如CADR值為300時(shí)，適用面積為15-30m²。部分凈化器如靜電式凈化器在使用過程中會產(chǎn)生少量的臭氧，選購時(shí)應(yīng)關(guān)注凈化器釋放臭氧的濃度是否符合國家標(biāo)準(zhǔn)中的標(biāo)準(zhǔn)限值（0.10mg/m³）。使用空氣凈化器時(shí)，應(yīng)注意適當(dāng)通風(fēng)換氣，并及時(shí)更換濾材。 

　　（二） 口罩 

　　口罩按防護(hù)功能分為普通型（如防風(fēng)、防花粉、防飛沫等）、防細(xì)菌型、防空氣污染型等。在空氣污染天氣時(shí)，要選擇防空氣污染型口罩，此類口罩又分為帶氣閥和不帶氣閥兩種。 

　　選擇口罩時(shí)，優(yōu)先選擇標(biāo)有KN95、N95或FFP2及其以上標(biāo)準(zhǔn)的口罩，同時(shí)應(yīng)考慮面部貼合性，尤其是兒童，應(yīng)選擇兒童專用口罩。對于特殊人群，如慢性阻塞性肺部疾病（COPD）、哮喘病人等呼吸困難的人群，應(yīng)選擇帶氣閥的口罩。 

　　當(dāng)出現(xiàn)使用者感覺阻力明顯升高，有憋氣感時(shí)，或者部件損壞、老化、破損或失效（如頭帶或鼻夾斷裂、脫落，面罩本體破損、變形等）時(shí)，以及出現(xiàn)異味、臟污時(shí)，應(yīng)及時(shí)更換口罩。 

　　口罩生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)按照《日常防護(hù)性口罩技術(shù)規(guī)范》（GB/T 32610-2016）的規(guī)定，在明顯部位附有清楚可辨識的標(biāo)識。