肥胖近視嚴重困擾中國學生
更新時間：2016-05-20 13:26:33點擊次數(shù)：821次字號：T|T
“5?20”中國學生營養(yǎng)日宣傳活動近日在江蘇省無錫市舉辦,。會上發(fā)布的《中國兒童少年營養(yǎng)與健康報告2016》藍皮書顯示，從1985年至今,，我國學生肥胖檢出率呈快速增長趨勢,，其中城市男生肥胖檢出率增加了近60倍,。2014年，體重正常和肥胖學生的血壓偏高檢出率分別為4.96%和17.86%,，相差近3倍,。
《報告》顯示，2005年～2014年,，我國學生視力不良檢出率不斷增長,，城市學生視力不良率更高，但鄉(xiāng)村學生視力不良率增長更快,。2014年,，城市學生視力不良檢出率接近70%，鄉(xiāng)村接近60%,，低年齡組視力不良檢出率增長更為迅速,，視力不良呈現(xiàn)出低齡化趨勢。
參與此次《報告》撰寫的北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所所長馬軍表示,，造成兒童青少年超重肥胖的主要原因,，包括缺乏營養(yǎng)健康知識，能量的攝入與消耗不平衡,?！敖ㄗh兒童青少年調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜,、水果,，少吃高能量食物，不喝含糖飲料,；同時,，每天進行1個小時以上的戶外運動?！瘪R軍說,，增加戶外運動還能大大降低近視發(fā)生率。
中國學生營養(yǎng)與健康促進會會長兼秘書長陳永祥介紹,，自2006年開始,，中國學生營養(yǎng)與健康促進會每年組織專家撰寫藍皮書，今年的藍皮書鼓勵學生以“52110”為目標優(yōu)化生活習慣,。據(jù)介紹,，“5”代表中小學生每天應(yīng)吃5個成年人拳頭大小的蔬菜和水果，“2”代表玩電腦,、看電視,、玩電子游戲的時間每天不超過2個小時，第一個“1”代表每天應(yīng)進行1個小時以上中等或高等強度運動,，第二個“1”代表每天吃1份肉（相當于1個成年人的手掌心大小及厚度）,，“0”代表不喝含糖飲料,。
此次宣傳活動由中國學生營養(yǎng)與健康促進會、中國關(guān)心下一代工作委員會,、中國營養(yǎng)學會等共同主辦,。
健康報網(wǎng) (編輯：營食科)
