咖啡適量飲用無損健康
更新時(shí)間：2018-11-01 15:37:58點(diǎn)擊次數(shù)：1873次字號(hào)：T|T
9月26日，科信食品與營養(yǎng)信息交流中心,、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所,、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)食品衛(wèi)生分會(huì),、中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)食品營養(yǎng)與健康分會(huì)5家機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布《咖啡與健康的相關(guān)科學(xué)共識(shí)》，建議咖啡可根據(jù)個(gè)人狀況適量飲用,，健康成年人每天攝入不超過210毫克~400毫克咖啡因（3杯~5杯）,。而孕婦不建議飲用咖啡，如果飲用,，每日不超過兩杯,。兒童及青少年應(yīng)當(dāng)控制咖啡因攝入。
??《共識(shí)》提到,，2016年國際癌癥研究機(jī)構(gòu)分析現(xiàn)有研究后認(rèn)為,，并沒有足夠證據(jù)顯示喝咖啡會(huì)增加人類罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
健康報(bào)網(wǎng) (編輯：營食科)
