李女士是一位幸福的準媽媽,，她腹中的小寶寶已經26 周了,。一大早李女士到醫(yī)院做第四次產前檢查，項目依舊：血常規(guī),、尿常規(guī),、聽胎心、測血壓,、量體重,，一大套程序跑下來后,，已經筋疲力盡了。這次產前檢查還多了一項新的項目――糖篩,。喝完一大杯甜甜的葡萄糖水,，一小時后，檢查結果顯示：8.1,。大夫看后說：“高了,，正常值應低于7.8，你需要做進一步檢查,?！贝蠓蜷_出4 張單子：空腹血糖、餐后1 小時血糖,、餐后2 小時血糖,、餐后3 小時血糖。李女士懷著忐忑的心情回到家里,，抓緊在網上查詢關于妊娠糖尿病的知識,，看到網上寫的可能引發(fā)的那么多并發(fā)癥狀，心里更加不平靜了,。

　　最新數(shù)據顯示,，我國每6名孕婦中就有1 人患妊娠期糖尿病，隨著生育政策的調整,，很多生育二孩的女性屬于高齡產婦,，年齡也是妊娠期糖尿病的危險因素。特別是有過妊娠期糖尿病史的女性,，她們當中五到六成會再次患病,。解放軍第二炮兵總醫(yī)院內分泌風濕科主任醫(yī)師李全民介紹說，妊娠期糖尿病是指妊娠期發(fā)生的或首次發(fā)現(xiàn)的糖尿病,。妊娠期糖尿病和1型,、2 型糖尿病一樣，都會使葡萄糖存留在血液里,，而不是進入細胞中被轉化為能量,。

　　女性受孕以后分泌的激素在人體組織外周有抵抗胰島素的作用，隨著孕周的增加,，特別是在懷孕24~28 周時會達到高峰,，體內的激素使得身體更難利用胰島素，因此胰腺需要產生更多的胰島素才能滿足需要,。對于準媽媽來說,，當胰腺功能不能滿足身體對胰島素的需求時，血糖水平就會升得很高，結果導致了糖尿病,。年齡超過30 歲的肥胖者,、在妊娠前體重超過標準體重20%、直系親屬中有人患糖尿病者,、以往妊娠時曾出現(xiàn)過妊娠期糖尿病以及生育過巨大兒（體重4 公斤）者,，都是妊娠糖尿病的高發(fā)人群。

當孕婦血糖未能有效控制時,，出現(xiàn)巨大兒情況,，只能采取剖腹產。妊娠期糖尿病患者發(fā)生感染的機會大大增加,，尤其是會陰部,、生殖道、膀胱尿路等感染,。另外,，可能會出現(xiàn)嚴重的妊娠并發(fā)癥，即妊高癥,，此時孕婦的血壓增高,，全身浮腫，對母親和胎兒都會產生嚴重不良影響,。同時,，一種較為嚴重的后果是分娩后糖尿病依舊存在。約2%的妊娠期糖尿病的母親分娩后糖尿病并未消失,。約8%的妊娠期糖尿病的母親分娩后糖尿病好轉,，但出現(xiàn)“糖耐量異常”,，即血糖較正常高,，但還未達到糖尿病的標準。約60%的妊娠期糖尿病患者在分娩后癥狀完全消失,，但在以后可能會發(fā)生糖尿病,，尤其是肥胖者。

　　李全民介紹說,，由于妊娠時母親不僅自己需要營養(yǎng),，而且還要為胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)，所以妊娠糖尿病者飲食要求與其他類型糖尿病有所不同,。水果中的草莓,、菠蘿、獼猴桃等因可溶性纖維,、維生素和礦物質含量高,，應優(yōu)先選用,。香蕉,、甘蔗,、龍眼和葡萄等含糖量較高，不宜多吃,。綠葉蔬菜因能提供大量維生素,、礦物質和粗纖維，既能調劑孕婦的口味,，又因含糖量低,，故可多吃。葉酸在妊娠時需要量比平時增加2 倍,，因此孕婦應多吃一些葉酸較多而對血糖影響較小的食物,，如綠葉青菜（如菠菜和甘藍菜）、豆類,、動物肝臟,、橙和全麥面粉等。

　　妊娠糖尿病患者應參加適當?shù)倪\動,。運動時間不宜過長,，一般在20~30分鐘內。宜選擇比較舒緩有節(jié)奏的運動項目,，如散步,、緩慢的游泳和打太極拳等。另外,，妊娠期糖尿病患者應該首選接受胰島素治療,。