醫(yī)生怎么“治”口腔潰瘍?
由于絕大多數(shù)(75%~85%)口腔潰瘍都是輕型口腔潰瘍,主要出現(xiàn)在嘴唇、舌頭、頰部、上顎,大小均在 10 mm 以?xún)?nèi)。每次出現(xiàn)的個(gè)數(shù)在 10 個(gè)以下。從治療上看,對(duì)于大多數(shù)輕型的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍來(lái)說(shuō)——
不治也會(huì)好,但要一勞永逸,沒(méi)門(mén)兒!
說(shuō)不治也會(huì)好,是指潰瘍長(zhǎng)出來(lái) 5 天左右就開(kāi)始愈合,10~14 天就能痊愈,而且絲毫不留蹤跡——不留疤。
但是要根治“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”,我們無(wú)能為力。
如果長(zhǎng)了潰瘍,又不想去醫(yī)院,你只要“熬著”,并且注意口腔衛(wèi)生,多漱口,不進(jìn)行物理或者化學(xué)刺激,1 周左右疼痛度會(huì)漸漸減弱,并且在 2 周之內(nèi),大多數(shù)潰瘍就會(huì)不治而愈。
但這不代表我們什么都不做。口腔潰瘍的治療目的不在于“根治”,而在于最大程度減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù)、延長(zhǎng)復(fù)發(fā)周期,并且減輕潰瘍發(fā)生所帶來(lái)的疼痛感,最好還能“加速”愈合。
醫(yī)生通常從三方面進(jìn)行針對(duì)性干預(yù):
激素成分:如地塞米松,可以抗炎、促進(jìn)愈合;
抗菌成分:防止繼發(fā)感染;
止痛成分:減輕疼痛。
我們經(jīng)常使用的潰瘍貼膜往往就含有上述成分,并且還有一類(lèi)潰瘍凝膠可以覆蓋在潰瘍表面且不易被沖刷走,起到物理隔絕潰瘍表面和口腔環(huán)境,從而減少摩擦帶來(lái)的疼痛。
這些情況,一定要找醫(yī)生!
我們大多數(shù)人都不是口腔醫(yī)生,遇到某些特殊的情況,建議是要趕緊找個(gè)醫(yī)生看看的。
比如口腔潰瘍超過(guò) 1 個(gè)月沒(méi)有愈合,甚至有的潰瘍還很大、很深、很痛,就更應(yīng)該提高警惕,防止惡性改變。
潰瘍發(fā)生此起彼伏,基本上就沒(méi)有完全好過(guò);或者不僅僅在口腔黏膜上發(fā)現(xiàn)潰瘍,在身體其他部位也同時(shí)出現(xiàn)潰瘍表現(xiàn),也應(yīng)該找醫(yī)生看,來(lái)排除其他疾病。
說(shuō)這么多,到底怎么預(yù)防?
作為二十多年的資深口腔潰瘍患者,同時(shí)也正好是一個(gè)口腔醫(yī)生,深深明白一個(gè)道理:學(xué)會(huì)和疾病共處——坦然面對(duì)這類(lèi)“不治之癥”有多么重要。
不知道大家還記得前面提到的“精神緊張、處在勞累的工作環(huán)境和高壓的社會(huì)環(huán)境下也更容易長(zhǎng)潰瘍”這句話(huà)沒(méi),精神因素是導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生非常重要的原因,焦慮情緒反而會(huì)讓潰瘍病情更加嚴(yán)重。
由于精神因素是口腔潰瘍發(fā)生的非常重要的因素,所以調(diào)節(jié)工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏,勞逸結(jié)合,保證睡眠時(shí)間,這才是正確且非常重要的預(yù)防方法。
另外,保持良好的飲食習(xí)慣,不挑食不偏食,充分保證營(yíng)養(yǎng)均衡也很重要。